Am Samstag, den 4. Oktober 2025, findet in der Halle des Duderstädter Jufi von 9.45 bis 11.15 Uhr ein kostenfreier Yoga-Kurs unter der Leitung von Sabine Gottschalk statt. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfahren darin die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yogas und unternehmen dabei eine Reise durch den eigenen Körper.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen. Geeignet ist der kostenlose Kurs auch für Anfängerinnen und Anfänger. Weitere Kurse finden am 15. November 2025 und am 6. Dezember 2025 statt. Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger sind jederzeit willkommen.

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