Das VHS-Team in Duderstadt stellt das neue Kurs-Programm vor: Weiterbildung in vielfältigen Bereichen

Mit einem vielfältigen Programm startet die VHS in Duderstadt nach den Sommerferien. Rund 150 Kurse aus den Bereichen Kultur, Gesundheit, Computer, berufliche Bildung und Sprachen werden angeboten. Damit soll Menschen jeden Alters und Hintergrunds die Möglichkeit gegeben werden, neue Fähigkeiten zu erlernen, Interessen zu vertiefen und sich persönlich weiterzuentwickeln.

Gesundheit und Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt bei Angeboten wie Yoga, Pilates, Feldenkrais oder Qigong. Tagesworkshops zu Entspannungs- und Fitnessthemen sind auch an den Wochenenden möglich. Um den Körper zu entlasten, bietet die VHS zudem Detox-Wochen unter fachkundiger Anleitung an. Hier wird das Wohlbefinden gesteigert und der Körper durch Fasten gestärkt. Auch Vorträge zur gesunden Ernährung stehen auf dem Programm

Bewegung und Spaß in der Gruppe verspricht zum Beispiel das Smovey® Schwung- und Vibrationstraining. Und mit Bodyworkout hält die VHS ein weiteres Angebot aus dem Fitnessbereich vor.

Auch im Kultur- und Kreativbereich gibt es vielfältige Möglichkeiten, Neues auszuprobieren und Fertigkeiten zu vertiefen. Handlettering, Töpfern, und Gießkeramik Raysin, Vedic Art, Experimentelles Malen, Familien-Collagen erstellen, Aquarell Malerei, Portrait gestalten oder Wine and Art sind nur einige Beispiele.

Um digitale Kompetenzen zu erweitern, bietet die VHS verschiedene Kurse sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene an. Themen wie Finanzen, Immobilien oder Rente werden in kurzen Vorträgen behandelt. Konfliktmanagement und gewaltfreie Kommunikation sind weitere Themen aus dem Bereich Berufliche Bildung.

Wer seine Sprachkenntnisse vertiefen möchte, kann einen anerkannten Bildungsurlaub in Englisch wählen oder Sprachkurse auf unterschiedlichem Niveau. Interessierte können sich vorab bei der VHS in Duderstadt beraten lassen.

Die Volkshochschule ist seit Jahrzehnten ein wichtiger Bildungsträger, der mit einem breiten Spektrum an Kursen und Workshops dazu beitragen möchte, dass Bildung und persönliche Weiterentwicklung für alle Bevölkerungsschichten zugänglich sind.

Das gesamte Programm ist unter vhs-goettingen.de zu finden.

Anmeldungen und weitere Infos nimmt die VHS in Duderstadt, Marktstr. 75, 37115 Duderstadt, Tel. 05527 997327, dud@vhs-goettingen.de entgegen oder online bei vhs-goettingen.de.